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别补错叶酸了!这些孕育知识,准妈妈必须掌握

发布时间:2020-08-13 08:14:23   来源:星辰健康网   作者: 福建省福鼎市  
导语: 本文是由湖南省醴陵市的网友投稿,经过小儿发烧怎么办编辑发布关于"别补错叶酸了!这些孕育知识,准妈妈必须掌握"的内容介绍

原标题:别补错叶酸了!这些孕育知识,准妈妈必须掌握

备孕、怀孕,是大部分女性必经的人生大事。

在这之前,她们可能生活大条,饮食不忌口、作息不规律。但一旦想到,自己即将孕育一个全新的生命,方方面面都开始变得小心翼翼。

确实,备孕、怀孕中的女性在营养、用药等各方面,都不可掉以轻心。

比如很多准妈妈从怀孕才开始补叶酸,其实是有滞后性的。

因为胎儿神经管闭合发生在孕 5~6 周,而叶酸的补充需要时间积累,血浆叶酸的浓度达到稳定的适宜状态需要 12~14 周,这决定了孕前 3 个月就要开始补充叶酸。

别补错叶酸了!这些孕育知识,准妈妈必须掌握

图片来源:站酷海洛

此外, 除了补叶酸,DHA、铁、碘、蛋白等都要注意,且不同孕育阶段要补充的量也有所区别。

除了备孕、怀孕营养怎么补,准妈妈们还会遇到各种各样的问题。比如——

1 . 备孕时,夫妻双方身体都没问题,可还是没怀上,怎么办?

2. 月经不调、痛经会不会影响怀孕?是否需要提前调养?

3. 怀孕后,孕吐、水肿、便秘等孕期不适如何解决?

4. 不同孕育阶段,要怎么补充营养?

在遇到这些疑惑时,除了直接去医院问诊,准妈妈们普遍会通过网络找答案。但网络信息鱼龙混杂,有些专业的晦涩难懂,有的说法各异、难辨真假……

为了让更多准爸妈能够学习到专业科学的备孕和怀孕的知识,丁香妈妈 App 大咖直播邀请了浙江大学医学院附属妇产科医院主治医师吴薇,为大家做一场孕产科普主题的免费直播~

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在本次直播中,吴薇医生将会和大家分享孕吐以及其他孕期早期不适的判断和应对技巧,帮助准妈妈们顺利度过孕期。

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