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新生儿睡觉扭来扭去不安稳,通常因为这四个原因,第四种需要注意

发布时间:2020-08-13 09:36:53   来源:星辰健康网   作者: lxq  
导语: 本文是由新疆维吾尔自治区昌吉市的网友投稿,经过编辑发布关于"新生儿睡觉扭来扭去不安稳,通常因为这四个原因,第四种需要注意"的内容介绍

新生儿睡觉这个问题,不知道难倒了多少“英雄”家长。好不容易哄睡着了,可以松一口气了,谁知道,没睡一会儿就开始变成“哼唧小兽”,总是睡不安稳。

新生儿睡觉扭来扭去不安稳,通常因为这四个原因,第四种需要注意




新生儿睡觉不安稳,新手妈妈担心营养不良

小妮是一个95后的新手妈妈,前段时间顺利生下一个女儿,小夫妻都很喜欢女孩,特别开心。

但因为没有经验,还要独自带宝宝,小妮自从女儿出生之后,一个安稳的觉都没睡过。

前几天,小妮发现宝宝睡着之后,没一会儿就开始哼哼唧唧,有的时候脸憋的通红,看起来像是很难受的样子。

小妮有些担心,是不是最近自己的饮食没营养,让宝宝吃母乳有些营养不良了,宝宝的睡眠不好,要是影响到她以后的发育就糟糕了。

小妮越想越觉得担心,跟老公小刘商量着,要不要带孩子去医院看看。小刘听着孩子的哭声听洪亮的,觉得没什么问题。感觉是小妮当妈之后敏感,什么事儿都小题大做。

小两口还因为这个问题发生了争吵,后来还是问了去年刚生完孩子的闺蜜,闺蜜说很有可能是因为肠绞痛,可以调整一下宝宝睡姿,让他侧躺试一试。

新生儿睡觉扭来扭去不安稳,通常因为这四个原因,第四种需要注意

新生儿睡觉不安稳,总是哼哼唧唧、扭来扭去看起来很难受的样,是一种比较常见的问题。新手妈妈因为缺乏经验,而感到焦虑也是可以理解的。了解一下宝宝为什么出现这些问题,新手妈妈就可以安心了。

新生儿睡觉总是哼哼唧唧,可能因为这四点

1)长得太快

宝宝出生之后,是体各项机能的“猛涨期”,生长的速度特别快。特别是在0-3个月这一阶段。

因为身体的骨骼和神经系统发育太快,而且都是在宝宝睡觉期间生长发育了,可能让宝宝的身体缠身不适。所以会通过哼哼唧唧、扭来扭去的方式来缓解这种不适问题。

属于正常现象,新手妈妈不用太过担心。

新生儿睡觉扭来扭去不安稳,通常因为这四个原因,第四种需要注意

2)宝宝在“倒时差”

宝宝出生之后,需要花时间来适应周围的环境。

一般的新生儿会睡到45分钟的时候,出现一次睡眠更替,哼哼唧唧的像是要睡醒了一样,还可能会出现哭闹的问题。

这个时间点是新生儿的睡眠周期交替点,新手妈妈只要继续哄睡宝宝,让他继续睡“倒时差”就行了。

3)对睡眠环境“不满”

新手爸妈很容易对宝宝出现“保护过度”的问题,总是担心宝宝会冷,即使是三伏天都给宝宝捂的很厚,睡觉的时候还担心宝宝冷,盖上厚被子。

宝宝在睡眠中感觉到太热或者不舒服,就会用哼哼唧唧的方式来表达自己的不满。

新手妈妈可以检查一下,是不是宝宝睡觉的环境有问题,是冷了还是热了,做相应的调整,让宝宝睡的更舒适就好了。

新生儿睡觉扭来扭去不安稳,通常因为这四个原因,第四种需要注意

4)消化不良、肠绞痛

新生儿的肠胃功能不健全,很容易出现消化不良的问题,吃奶之后可能会出现胀气、吐奶等问题。

新手妈妈可以喂奶之后给宝宝拍咯,将宝宝胃里的胀气排出去,通过这种方式来缓解宝宝的不适症状。

有的宝宝还会出现肠绞痛,常见的表现就是哭闹不停,即使睡着了也会哼哼唧唧的睡不安稳,一种随时会醒的样子。

新手妈妈可以为宝宝调整睡姿,让宝宝尝试侧睡来进行缓解;或者采用飞机抱、足球抱、袋鼠抱的方式,让宝宝得到缓解。

拓展:新生儿常见的睡眠问题

① 容易惊醒

很多新手妈妈都体验过,好不容易把宝宝哄睡了,结果没一会儿又开始哭闹。这种宝宝的睡眠比较浅,而且很容易惊醒,睡觉的时候身边都离不开大人,要随时惊醒随时哄睡。这种浅眠宝宝的带起来比较累一些。

主要是因为宝宝还没有建立成熟的睡眠机制,需要宝妈帮忙建立,过段时间养成习惯就会好很多。

② 睡觉时“拳打脚踢”

很多新生儿宝宝睡觉的时候,常常出现“拳打脚踢”的反应,像是受了惊吓一样。其实这种现象是属于“惊跳反射”,主要是由于神经系统没有发育完全造成的,一般宝宝过了4个月就会消失的。

所以,新手妈妈不用太担心。

糖果爱唠叨

新生儿睡眠直接关系到宝宝的发育情况,所以宝妈“草木皆兵”也是正常,主要是因为缺乏照顾宝宝的经验,容易产生焦虑。希望家人能给新手妈妈多一点关怀和帮助。


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网友评价

来自新疆维吾尔自治区昌吉市的热心网友评价:

一路狂追

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来自山西省忻州市的热心网友评价:

可以了

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来自河北省武安市的热心网友评价:

首页刘明,支持有深度的良心楼主

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来自黑龙江省尚志市的热心网友评价:

顶贴支持

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来自湖北省石首市的热心网友评价:

感谢楼主这段时间的分析和解答

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